为提升大学生心理素质，有效减少大学生拖延行为，帮助大学生正视现实，学会自我调节，保持乐观情绪，充分发挥主观能动性去适应环境和改造环境，从而努力实现自己的理想目标，以此来更好地促进大学生心理健康发展。2021年6月9日，学前与初等教育学院李泉博士在教学楼①312教室开展了“如何有效减少拖延行为”的心理健康主题讲座，310名学生参加了讲座。    

李泉博士围绕：什么是拖延，拖延的现象，拖延的原因以及减少拖延的策略四个问题详细讲解如何有效减少拖延行为。讲座中，李泉博士就“拖延具有普遍性和顽固性，拖延的危害有浪费时间，蹉跎人生；缺乏责任，影响他人；逃避问题，恶性循环三点危害”等进行了详细讲解，并由此引出造成拖延的原因：恐惧失败，恐惧成功，恐惧被控制，恐惧与他人过于亲密或疏远。李泉博士强调，减少拖延行为是一个长期的过程，不能急于求成，要循序渐进的进行，需要培养成长的心态，合理分配时间，设定情绪目标，接纳自己。

此次讲座活动对大学生的拖延行为进行了找原因、出对策，为大学生自我调节,保持乐观情绪,充分发挥主观能动性去适应环境和改造环境，以及健全人格的培养奠定基础。